Descansando con una botella de agua.
Usando bandas de resistencia elástica.
Haciendo press militar de hombros.
Saltando la cuerda con energía.
Remo con mancuerna sobre banco.
Haciendo abdominales sobre una colchoneta.
Sosteniendo una pesa rusa pesada.
Haciendo curl de bíceps sentado.
Empujando una prensa de piernas.
Haciendo zancadas con mancuernas.
Usando una máquina de poleas.
Colgado de una barra de dominadas.
Haciendo flexiones en el suelo.
Haciendo sentadillas con una barra.
Un monigote levanta pesas grandes.